Ep #64 Cómo me liberé de la trampa de la sobreexigencia
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¿Alguna vez has sentido que, por más que haces, nunca es suficiente?
Que siempre hay algo más que aprender, que entregar, que sostener… hasta que tu mente y tu cuerpo dicen “basta”.
En este episodio abro mi corazón para contarte mi experiencia personal con la trampa de la sobreexigencia, esa voz interna que me repetía una y otra vez: “haz más, da más, sé más”.
Durante años viví atrapada en esa dinámica, y aunque parecía que todo estaba bajo control, por dentro me sentía agotada, vacía y con mucha culpa.
Hoy te comparto:
✨ Las 3 creencias que tuve que transformar.
✨ La culpa que aprendí a soltar.
✨ Cómo encontré un nuevo ritmo de vida que me permite fluir y disfrutar sin exigirme tanto.
Porque sí, se puede vivir sin sentir que cargas el mundo sobre tus hombros.
🌿 Y si sientes que necesitas dar este mismo paso, quiero invitarte a mi masterclass gratuita “Un despertar espiritual para aliviar el agotamiento”.
Un espacio pensado especialmente para mujeres profesionales como tú, que están listas para dejar atrás la sobreexigencia y reconectar con su esencia.
En el podcast me equivoqué y dije que la masterclass es el 3 de agosto, pero no es así, es el 3 de septiembre.
👉 Regístrate aquí y acompáñame en este viaje hacia más paz, plenitud y libertad interior.
Te espero dentro
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