DiscoverDespierta Tus FinanzasEp 65 | Invirtiendo en tu salud digestiva con Andreina White
Ep 65 | Invirtiendo en tu salud digestiva con Andreina White

Ep 65 | Invirtiendo en tu salud digestiva con Andreina White

Update: 2021-09-30
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El acto de comer es una actividad que llevamos a cabo todos los días, y está tan automatizada en nuestra rutina que muchas veces no somos conscientes de los alimentos que ingerimos. Incluso, puede que muchos de nosotros llevemos una dieta saludable y estemos atentos a los valores nutricionales de la comida y aún así presentemos síntomas que nos muestran que nuestra digestión se está viendo afectada.


En este episodio de Despierta Tus Finanzas conversamos con Andreína White (@nutriwhite) acerca del estrés biológico, cómo se relaciona este con el estrés psicológico, cómo afecta el sistema inmunológico, qué relación tiene tu salud digestiva con la productividad y cómo afectan las enfermedades digestivas a nuestra salud y presupuesto.


Recomendaciones:



  1. Cuestionario de salud NutriWhite

  2. Página web de NutriWhite - Protocolo 3R

  3. Consultas nutricionales de NutriWhite

  4. Bootcamp NutriWhite


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Julio C. Cañas