Ep #72 Prevenir es amarte: conciencia y nutrición para cuidar tu salud mamaria”
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En este episodio de Fluyendo, Carmen Sime nos invita a detenernos y mirar con amor un tema que puede salvar vidas: la prevención del cáncer de mama. 🌸
Octubre es el mes de la concienciación sobre el cáncer de mama, y más allá del lazo rosado, es una oportunidad para reconectarte con tu cuerpo, tu salud y tu poder de elección.
Carmen comparte estadísticas clave, factores de riesgo que muchas veces ignoramos y los hábitos y alimentos que pueden marcar una diferencia real en la prevención.
Desde una mirada compasiva y educativa, te guía a transformar la preocupación en acción, la culpa en conciencia y el miedo en amor propio. 💗
✨ En este episodio aprenderás:
Qué factores aumentan el riesgo de cáncer de mama (y cuáles sí puedes cambiar).
Qué alimentos y hábitos ayudan a proteger tus células y fortalecer tu salud.
Cómo hacer de la prevención un acto de amor hacia ti misma.
🎧 Escúchalo con el corazón abierto, compártelo con las mujeres que amas y recuerda: cuidarte no es egoísmo, es responsabilidad y amor propio.
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