DiscoverDespierta Tus FinanzasEp 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke
Ep 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke

Ep 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke

Update: 2021-12-16
Share

Description

La gratificación instantánea puede ser un factor que nos afecta como seres humanos cuando esperamos resultados instantáneos todo el tiempo y nos dejamos envolver en un espiral de actividades que no parece tener un fin y que incluso, a veces no realizamos de manera intencional o consciente. Como respuesta a este “ruido” y a las distracciones del mundo moderno aparece el mindfulness financiero que es la actividad de estar intencionalmente presentes en el manejo de nuestras finanzas y evitar el exceso de futuro.


Este episodio de Despierta Tus Finanzas conversamos con Catalina Goerke (@inthenameofsilence) acerca de la importancia del silencio en nuestra vida, qué es la terapia contemplativa, cómo nos afecta el ruido y las distracciones, cuál es la importancia de escucharnos y cómo encontrar nuevamente nuestra autenticidad.


Recomendaciones:



  1. Libro: Wishes Fulfilled de Wayne Dyer

  2. Libro: The Seat of the Soul de Gary Zukav

  3. Libro: A Religion of One's Own de Thomas Moore

  4. Libro: Cuando Todo se Derrumba de Pema Chodron

  5. Podcast: Sounds True de Tami Simon

  6. Programa: Rediseña tu vida

  7. Programa: Mastermind

  8. Programa: Resplandecer


Página web de Catalina Goerke: www.inthenameofsilence.co


_________


¿Te gustó el episodio?


Déjame un rating ★★★★★ y review al podcast. Así juntos construimos una comunidad de inteligencia financiera más fuerte.


_________


¡Evolucionamos! Ahora somos Despierta Tus Finanzas podcast. Escucha nuestros episodios anteriores bajo el nombre de Finanzas Orgánicas.


Descarga GRATIS nuestro e-book "Retos y Caminos hacia el Bienestar Financiero"


Si buscas mejorar tu gestión de dinero, únete a nosotros en el programa Despierta Tus Finanzas™


Únete a nuestra comunidad en Instagram:


@juliofinance | @fintelhub


Visita la web de Fintelhub

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke

Ep 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke

Julio C. Cañas