DiscoverAICastEp. 11 - Como Vencer o Sedentarismo
Ep. 11 - Como Vencer o Sedentarismo

Ep. 11 - Como Vencer o Sedentarismo

Update: 2019-03-061
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A vida urbana, de correria, nos conduz quase que automaticamente a hábitos sedentários, você já reparou? Pois é, não só reparamos quanto também decidimos conversar sobre esse assunto em nosso AICast. E para brindar este papo conosco, contamos com a participação especial da Thais Paz, uma pessoa ex-sedentária que venceu a procrastinação, a preguiça e passou a dizer sim a uma vida mais saudável a ponto de correr meia maratona. Vem com a gente para mais este bate-papo entre amigos.


 Indicações da Semana:

- Allan Dias Castro - Poesia Falada - (Canal no YouTube) - https://www.youtube.com/channel/UCbIl001-yZLq1cMobnI4lJg

- Super Oito (Canal do YouTube) - https://www.youtube.com/user/otaviouga

- Episódio Podcast Mamilos - 131 Burnout - https://www.b9.com.br/83618/mamilos-131-burnout/


Participante Especial: @paz.thais


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Livros: 


As Crônicas do Rei, A Lenda de Sazael - amzn.to/2DkSpqM

Poesias do Caminhante Volume I -amzn.to/2WeYSer 


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Onde você nos encontra?

* @aicastpodcast no Instagram

* Ezequiel Covatti: Instagram @ezequielcovatti

* Rodrigo Campos: Instagram @caminhanteaprendiz | Facebook /caminhanteaprendiz

* Ananda Bassanezi: Instagram @anandabassanezi

*Blog: www.caminhanteaprendiz.com.br/


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O que é o "AiCast"? Uma conversa franca entre três amigos, a saber, Rodrigo Campos, Ezequiel Covatti, Ananda Bassanezi, além de convidados mais do que especiais, sobre temas da vida: notícias, experiências pessoais, percepções filosóficas e espirituais, tudo com muita sinceridade e daquele jeito leve e alegre que toda boa amizade precisa ter! Somos "A"prendizes "I"tinerantes, por isso o "AICast" é o ambiente que escolhemos para repartir a história da nossa jornada!

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Ep. 11 - Como Vencer o Sedentarismo

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Rodrigo Campos