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Quando devi fare un viaggio, quali pensieri si affollano nella tua mente? Questo è l’ultimo episodio prima delle vacanze, quindi parliamo di… ansia di viaggiare! Ogni volta che facciamo un viaggio lasciamo la nostra zona di comfort, e questo può generare ansia, in alcuni casi lieve, in altri così forte da impedire di godersi a pieno l’esperienza. Ma questo non si lega solo al viaggio in sé: sotto quell’ansia ci sono spesso nostri nodi e temi, che vanno dai più comuni a quelli più personali. Capiamo quindi quali sono i sintomi, da dove nascono e quali possiamo portare con noi in vacanza, per viverla in modo più sereno. Con noi c’è The White Lotus, dove i personaggi sono abituati a viaggiare, eppure non se la passano benissimo.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- BoJack Horseman, 3x04 (Netflix)

- Ai confini della realtà, 5x03 (YouTube)

- In viaggio con Eugene Levy (Apple TV+)

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👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. Scoprila qui

👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, writer specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com).

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