Ep. 2 - Warum es uns so schwer fällt glücklich zu sein
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Weißt du, was erschreckend ist? Dass wir sozusagen gar nichts über uns selbst wissen.
Warum können wir nicht einfach glücklich sein? Warum grübeln wir lieber den ganzen Tag rum und verfallen in Emotionen der Angst und Überforderung?
Um das zu verstehen ist es unglaublich wichtig unser menschliches Betriebssystem zu verstehen. In dieser Folge teile ich meine Insights der jahrelangen Suche nach dem was uns glücklich macht und was unser Nervensystem damit zu tun hat.
Bist du bereit?
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