Ep. 25 - Nichts tun heißt nicht, dass du nichts tust.
Description
Im Herbst zieht sich die Natur zurück - die Energie geht nach innen, Altes darf losgelassen werden.
Und auch wir Menschen brauchen diese Phasen der Regeneration. Doch statt still zu werden, kämpfen viele gegen den natürlichen Rhythmus an.
Warum Rückzug kein Rückschritt ist, wie du in Balance bleibst und mit einer Atemtechnik dein Nervensystem sofort ausgleichst - darum geht’s in dieser Folge. 🍂✨
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