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如何在愛裡找到彼此被理解的方式呢？也許你未曾想像過自己為什麼需要這些特定的方式得到愛，今天的對談將更具細彌遺地討論這些可能，希望每個人的愛得其所哉，並用能被彼此理解的方式所流動著：）

時間軸傳送門 ⟶ 
00:16 來賓 - Yvonne，一位自由由工作者與昆達里尼瑜伽老師的療癒走進生活...
01:53 什麼是昆達里尼瑜伽？
04:00 準秘與Yvonne的相遇...，所有靈性管道的體驗都是能更了解自己...
05:20 希塔療癒、靈氣療癒的相似與不相似之處...
06:50 選擇昆達里尼瑜伽為主要練習方式的原因，...許多的本源都是你自己...
10:05 Yvonne想向準秘提問：在開始了尼泊爾小日子後，在日常人際相處上的新學習...
10:15 對準秘而言，接地氣與生活的重要性...靈性旅程與感情關係的變化...
14:17 愛的五種語言是什麼與如何落實在覺察中？ 
17:07 Yvonne的首要愛的語言...
19:15 如何叫做花時間跟伴侶好好相處呢？
20:20 觀察彼此需要什麼是要把彼此的距離拉近...
21:21  肢體接觸傳達的愛與身體意識...
24:18 當你的伴侶跟你的愛的語言不同時...
25:56 生活衝突發生時，應用愛的語言去溝通...
30:56 愛的語言：提供一個服務...
33:48 如何落實日常覺察？
39:30 昆達里尼瑜伽：行動不反應 
47:20 彼此愛的語言落差時的主動覺察...
49:29 來尼泊爾後，對生活的感謝 ... 舉辦覺察之旅的初衷...
55:07 愛的語言落實在家人關係...
56:47 Yvonne的昆達里尼瑜伽呼吸介紹...
01:01:03 尼泊爾覺察之旅的舉辦時間...
01:05:09 ☄ 今日靜心時間 ☄ 感受你的愛的語言

丹增準秘Instagram：Dronmereikinart
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關於來賓 - Yvonne ☁ Tej Jaideep

昆達里尼瑜伽・多元型態工作者(影片拍攝製片、英語譯者)
用各式生命體驗來組成與解構自己，享受與自己同在的每個狀態的女子

Instagram帳號:@_yettocome999

呼吸課程報名表連結:https://pse.is/5wkady
介紹文字:
昆達里尼瑜伽 | 呼吸・打理你的內在空間
「生命的秘密——你和你之間的聯繫就是你的呼吸頻率」
系列課程將透過昆達里尼瑜伽中的呼吸練習,用心與意識去發現、連結、清理與建造你的內在空
間，當你可以鬆軟地在內在空間裡呼嚕，恣意自在的存在其中時，生命的意義會為你敞開

若你對於靈氣或我們的對談有任何問題，都歡迎留言或透過下方Line官方訊息我們 ❤️
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2025年尼泊爾春季內在覺察之旅
3/27 - 4/5，地點即將公佈
2025年印度春季內在覺察之旅
4/25 - 5/3，達蘭薩拉

關於更詳細的行程，請 follow 準秘的Instagram得到第一手資訊，若有更多問題，請透過Line官方與我們聯繫 
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2024年冬天臼井靈氣教學
𓇚 台北初階 12/7（六）、12/21（六）、1/11（六）、1/25（六），共四堂課
𓇚 台北進階 12/8（日）、12/14（六）、12/22（日）、1/5（日）、1/19（日）、2/15（六），共六堂課
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