DiscoverAlejandra Ramírez PodcastEp. 65 Qué hacer cuando no tienes ganas de hacer nada
Ep. 65 Qué hacer cuando no tienes ganas de hacer nada

Ep. 65 Qué hacer cuando no tienes ganas de hacer nada

Update: 2025-03-21
Share

Description

La sensación de desmotivación no es solo pereza, sino un síntoma de causas más profundas como agotamiento extremo, falta de dopamina, o desconexión contigo misma y con tu propósito. En este episodio Ale explora las razones detrás de esta falta de energía y cómo puedes abordarlas de manera efectiva para recuperar tu motivación y reencontrar tu chispa.

Comments 
loading
In Channel
Ep. 64 Volver a ti

Ep. 64 Volver a ti

2025-03-0727:35

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep. 65 Qué hacer cuando no tienes ganas de hacer nada

Ep. 65 Qué hacer cuando no tienes ganas de hacer nada

Alejandra Ramírez