Ep.107｜明明好想挑戰新事物、卻總覺得自己還沒準備好？該如何面對「挑戰前焦慮」？
Update: 2024-04-25
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你最近是否也常有種「不管多麼努力準備了，卻還是覺得沒準備好」的焦慮感？
其實「挑戰前的焦慮」是來自對於未知的恐懼，但是這不代表「未知」是不好的
雖然這感覺並不舒服，但只要度過了，就會是自我成長的養分。
回頭看你會非常以自己為榮，甚至會有點懷念的感覺耶！
即便像是我們都是有經驗的DJ，但要站上台前、其實也還是會緊張到不行！
這集元元、小嗨、Nini各自分享了主持訪問的經驗，相信能夠讓你安心不少
所以...勇敢去挑戰吧！！
去做你想做的事，不要被準備時的那份焦慮恐懼擊倒了
因為請相信自己，無論如何你都不會白走這一遭的～
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