Discover31歳元うつ病ニッキーの「気楽に生きるヒントを見つけようRadio」Ep.16 自分を認めてあげること、できないことをできないということ
Ep.16 自分を認めてあげること、できないことをできないということ

Ep.16 自分を認めてあげること、できないことをできないということ

Update: 2022-11-09
Share

Description

昨日、今日と過ごす中で、自分の考え方や仕事の仕方を変えないといけないところなど、いろいろな発見がありました。肩の荷が下りて少し気が楽になりました。


BGM:https://dova-s.jp/bgm/play17689.html

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep.16 自分を認めてあげること、できないことをできないということ

Ep.16 自分を認めてあげること、できないことをできないということ

ニッキー