FOOT CARE KIT
https://keepthemovement.com/educacion...

ZAPATILLAS
Nummulit (descuento: "keep10"): https://www.nummulit.com/es/
Bohempia (descuento: "INIGO15"): https://www.bohempia.eu/
Saguaro (descuento "KEEPMOVING": https://www.saguarobarefoot.com/

Instagram Dani: https: https://www.instagram.com/homo.plasticus/
Pagina web Dani: https://beacons.ai/homo.plasticus

🎙En el podcast de hoy charlamos sobre neurología, movimiento y sistema nervioso con @homo.plasticus

👌🏻🔝 Una entrevista muy interesante donde Dani nos explica como funcionan nuestro cerebro y por que debemos de tenerlo en cuenta a la hora de realizar nuestros entrenamientos o readaptaciones.

🧠 El sistema nervioso es una de las claves a la hora de entender el cuerpo humano. Este es el encargado de procesar la información que percibimos y en base a eso producir una respuesta en el organismo.

❎En muchos casos, solamente prestamos atención a la parte mecánica del cuerpo humano y nos olvidamos de la parte neuromecánica. Así pues, entender como funciona nuestro cerebro es clave para optimizar los procesos de movimiento.

En este podcast tratamos temas como:
🔴 Influencia de la neurología en la salud o rendimiento
🔴 Sistema de trabajo "Homo plasticus"
🔴 Neuromecánica VS Biomecánica
🔴 Jerarquía neuronal
🔴 Sistema visual, vestibular y propioceptivo
🔴 Consideraciones en el entrenamiento

Si te ha gustado o quieres apoyarme se agradece mucho que lo compartas.

🟣Puedes escuchar el podcast en Ivoox, Spotify, Apple podcast y Youtube.
🟣¡Suscríbete al podcast si no quieres perderte ningún episodio! (link en la bio)
🟣¿A quién te gustaría escuchar en la siguiente entrevista?

#keepmoving #keepmover #movementrevolution #keepmovingpodcast
#entrenamiento #sistemanervioso #neuroentrenamiento #neurologia #readaptación