Ep.38: Como entrenar a personas con discapacidad con JOAN RODRIGUEZ
Update: 2024-06-09
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Aceites y cremas CBD (descuento "KEEPMOVING"): https://bobygreen.com/
Instagram Joan: https://www.instagram.com/joanrodrigu...
Pagina web: https://www.fitinclusive.online/
馃帣En el podcast de hoy charlamos sobre c贸mo es el entrenamiento a personas con discapacidad con @joanrodriguezbarnada
En este episodio tratamos temas como:
馃敶 Beneficios del entrenamiento de fuerza y cardiovascular
馃敶 Errores comunes
馃敶 Dise帽o de sesiones
馃敶 Trabajo con kettlebell y respiraci贸n nasal
Si te ha gustado o quieres apoyarme se agradece mucho que lo compartas.
馃煟Puedes escuchar el podcast en Ivoox, Spotify, Apple podcast y Youtube.
馃煟隆Suscri虂bete al podcast si no quieres perderte ning煤n episodio! (link en la bio)
馃煟驴A quie虂n te gustar铆a escuchar en la siguiente entrevista?
#keepmoving #keepmover #movementrevolution #keepmovingpodcast
#entrenamiento #entrenamientodefuerza
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