DiscoverKEEP MOVINGEp.39: Respira para tu vida con ALEJANDRO MOLINERO
Ep.39: Respira para tu vida con ALEJANDRO MOLINERO

Ep.39: Respira para tu vida con ALEJANDRO MOLINERO

Update: 2024-07-10
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Pagina web: https://respiraparatuvida.com/

馃帣En el podcast de hoy charlamos sobre todo lo que tienes que saber de la respiraci贸n y que influencia tiene en nuestra postura, salud y sistema nervioso.

En este episodio tratamos temas como:

馃敶Beneficios de la respiraci贸n en una sociedad con estr茅s cr贸nico
馃敶Neurolog铆a y sistema nervioso
馃敶Reconectar contigo mismo
馃敶Valoraci贸n del patr贸n respiratorio
馃敶Mouth taping, 驴Cu谩ndo si y cuando no?
馃敶Protocolos respiratorios

Si te ha gustado o quieres apoyarme se agradece mucho que lo compartas.
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