DiscoverRelax&FlyEp.4: Non è mai troppo tardi
Ep.4: Non è mai troppo tardi

Ep.4: Non è mai troppo tardi

Update: 2024-02-16
Share

Description

Il volo procede. Stai facendo una cosa che per te non è semplice, quindi, prima di tutto: complimenti! Ma non è ancora finita. Lo psicoterapeuta Alberto Pellai e il comandante Andrea Nobile continuano ad assisterti con altri suggerimenti. Può sembrarti banale ma i pensieri positivi hanno un effetto rilassante, soprattutto se sai come valorizzarli al meglio. Quindi ti faccio una domanda: quali sono i pensieri che ti fanno sentire una sensazione di casa, di felicità? Magari sono i tuoi figli oppure il tuo gatto, il tuo cane, oppure ripensare a una giornata particolarmente carica di amore. Può essere un ricordo, qualsiasi cosa. Pensa anche che non è mai troppo tardi per sconfiggere una paura: lo dimostra la storia di una signora dal passato difficile che ha iniziato a viaggiare per tutto il mondo all’età di ottantadue anni.
Comments 
In Channel
Ep.5: Congratulations!

Ep.5: Congratulations!

2024-04-2307:17

Ep.3: Breathe

Ep.3: Breathe

2024-04-2310:22

Ep.2: A fear is born

Ep.2: A fear is born

2024-04-2310:16

Ep.5: Evviva!

Ep.5: Evviva!

2024-02-2313:36

Ep.3: Respira

Ep.3: Respira

2024-02-0814:58

Relax&Fly - Trailer

Relax&Fly - Trailer

2024-01-1701:05

00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep.4: Non è mai troppo tardi

Ep.4: Non è mai troppo tardi

Chora Media

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.