声が安定しなくて編集鬼時間かかった。
次から収録前に発声練習する✊
虚弱ライフハック完結「ダイエット」編

・楽しんだ休暇の疲れがとれていない
　・3連休は下北沢入り浸り
　・大阪・神戸巡り
　・沖アリでのキングス観戦
　・姪っ子に遊んでもらった
・虚弱ライフハック
　・懺悔します
　・体重は増えすぎても減りすぎても悲しい
　・己を否定せずに事実を見る（食は幸せ）
　・低負荷の運動と睡眠と適度な食事（自炊）
　・急に動かなくなる身体を受け入れて休む
　・よく寝る
　・行きつけの病院を見付けておく

#繁忙期終わったはずなのに忙しい
#虚弱ライフハック（完結）
#肥満は万病の元
#ダイエット
#キャリアの引き換えになった脂肪
#自炊の満足感
#伊賀るり子さんのオートミール蒸しパン

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Special Thanks:
・OP/ED: DOVA-SYNDROME のる様
・ジングル: DOVA-SYNDROME G-MIYA様
・ジングル: OtoLogic様