Episode 02 - Say No! (نه گفتن)
Update: 2021-07-11
1,554
1,554Description
ملاحظه‌کاری و توجه به دیگران از ویژگیهای مثبت و ارزشمند تو فرهنگ ماست که البته موجب شده تا حد زیادی از صراحت کلام در برخوردهای روزمره و تعاملات اجتماعی ما کاسته بشه. در فرهنگ ما، معمولاً گوینده وضعیت شنونده را در نظر می گیره و جمله‌بندی سخنان خودش رو به گونه‌ای انتخاب میکنه که به عواطف و احساسات طرف مقابل کمترین آسیب وارد بشه. این عادت فرهنگی، باعث شده که در مذاکره‌های روزمره از گفتن پاسخ‌های صریح پرهیز کنیم
مهمان: پیام بهرام پور/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آترین آدالان/موسیقی: کاوه صالحی
با تشکر از آوند پرینتر اسپانسر این اپیزود
https://avandprinter.com
حمایت مالي از پادکست جافکری
اینستاگرام جافکری
توئیتر جافکری
کانال تلگرامی جافکری
مهمان: پیام بهرام پور/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آترین آدالان/موسیقی: کاوه صالحی
با تشکر از آوند پرینتر اسپانسر این اپیزود
https://avandprinter.com
حمایت مالي از پادکست جافکری
اینستاگرام جافکری
توئیتر جافکری
کانال تلگرامی جافکری
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
حالا که اینجا جمعمون جمعه و همه این اپیزود رو گوش دادیم، پس بدونیم خیلی از آدم‌ها الان تصمیم گرفتن که راحت نه بگن برای حفظ سلامت روانشون. پس از نه شنیدن ناراحت نشیم
این آقای پیام فک میکنه خیلی خاصه . و خواسته های خودش تنها چیزیه که در زندگیش مهمه . تعامل با دیگران یک عملکرد منصفانه س . شما تا کی فقط میخوای بری .. بالاخره طرف مقابل خسته میشه و دوس داره رفت و آمد داشته باشه . اینهمه خودخواهی علایم نارسیزم رو نشان میده . این نظر منه
یکی میخواد ازمون پول قرض کنه، یکی میخواد بیاد خونمون، یکی میگه جام اضافه کاری میمونی، یکی میگه میای بریم فلان جا، یکی میگه فلان کارو برام انجام میدی و... ناتوانی دربیان صریح موضع مون میدونی چه بلایی سرمون میاره؟ ما حق داریم نه بگیم و تبعاتش هم بپذیریم(طرف مقابل هم ممکنه ناراحت بشه)هر تصمیمی مشکلات خودش رو داره بایدانتخاب کنی که کدوم مشکلات رو میپذیری. شفاف بودن یه سری بدی داره تعارفی هم یه سری بدی داره با کدوم حاضری زندگی کنی؟ مثلا به هر کی پول قرض دادی بهش بگو کی بهم پس میدی؟ همون لحظه مجبور نیستی به درخواست آدما نه یا اره بگی بگو بهم زمان بده اجازه بده فکر کنم بهت خبر میدم 5 دقیقه دیگه. حق داریم نه بگیم. ممکنه ناراحت بشه طرف مقابل، ما مسئول احساس دیگران نیستیم. سناریو رو از قبل آماده کنید و بدونید چه درخواست هایی ممکنه از شما داشته باشن و براش آماده باشید تمرین کنید🌺🌱
ولی این یکم خودخواهی نیست خونه دیگران برید اما نخواید کسی بیاد خونتون😐
جافکری حرمت داره اقا !پکیج فروش موفقیت دیگه دعوت نکن لطفا😕
چقدر این اپیزود بهم چسبید... جدا از این نه گفتنه اینکه گفتین اگر میخایم دنیا جای بهتری بشه باید این به پا خواستنه رو تمرین بکنیم برای من کار واقعا سختیه خیلی اوقات اعتماد به نفس اینو ندارم که اعتراض کنم یا پیش خودم میگم شخص مقابل الان نگه این چه آدم بیکاریه مثل مثال خودتون برای ۵ هزار تومن با من داره بحث میکنه ولی این انگار بی احترامی به خود منه من تو نه گفتنم مشکل دارم ولی خب دارم تمرین میکنم که درست شه این مشکل ممنون از اپیزود خوبتون❤
خیلی خوب میشه اگ مثل بیشتر اپیزود ها در آخر هر اپیزود جمع بندی هم داشته باشید🙏
عاالی بود🤍
عالی بود واقعا از صحبتهای ارزشمندتون استفاده کردم.💐💐
امیر علی زیباااا خیلی کار بزرگی داری انجام میدی ولی خیلی خیلی قدر خودتو بدون یکی از بهترین پادکستاسس پادکستت عالیههه مچکریم ازتتت
عجيبه! هر چي تلاش ميكنم پخش نميشه، اين قسمت براي من ميتونه خيلي مؤثر باشه، راه حلي پيشنهاد ميديد؟
من دقیقا برای نگه داری خواهر زادم این تجربه ارو دارم و گفتم نه خواهرم دلخور شد چون کاراکتری متفاوت از من داره ولی خب اگه می‌پذیرفت مطمئنا تجربه دلچسبی برای خواهر زادم نمیشد
خیلی بهره بردم،ممنون از اقای بهرام پور و امیر علی.🙏 اما یه چیزی که خیلی ذهنمو درگیر کرد؛اینکه بنظرم منطقی نیست دلمون نخواد کسی بیاد خونمون،اما دلمون بخواد ما خونه کسی بریم. مثلا خب خونه دوستمون که میخوایم بریم،قطعا برای اون دوست قبل و بعد رفتن ما کلی زحمت داره.و فکر میکنم این رفت و امد اگه قراره که باشه،باید یه چیز دوطرفه باشه.
خیلی مفید و کاربردی بود. به کرات برام پیش اومده که بخاطر نبود توانایی نه گفتن ضربه خوردم و وقت و انرژیم تلف شده. هر کی میومد میگف ضامن شو بخاطر اینکه مبادا ناراحت شه قبول میکردم ولی دیگه نمیخوام بخاطر جلب رضایت دیگران، خودمو آزرده کنم.
خیلی واقعا موضوع مهمیه نه گفتن و خیلی ممنونم بابت پادکست خوبتون عالی بود و مطمئنم خیلی کمکم میکنه❤
خیلی حرفاتونو دوست داشتم ولی اونجا که گفتید برای نه گفتنت دلیل بگو گاهی وقتا جواب نمیده و وضعو بدتر هم میکنه چون هی طرف مقابل در حال تبصره در اوردن برای اینه که نه کار من مهم تره و تو خیلی بی درکی که اینو نمیفهمی این برای من بارها اتفاق افتاده و ترجیح میدم جلوی همچین ادمایی حتی وقتی میگم نه و با وقاحت میپرسه چرا وا چی میشه مگه بگم لابد یچیزی میشه که میگم نه😁 بعضی از ادما واقعا به بی احترامی به خودشون اصرار دارن
عالیییی ✨
سلام مرسی بابت زحماتی که میکشید ۰ مهمان این چندقسمت جرات مندی و شهامت رو با خودخواهی زیاد اشتباه گرفتن و خیلی سطحی حرف میزنن گاهی وقتا ما کاری را بخاطر کسی می‌کنیم چون اون کار صرفا احساس خوبی به خود ما می‌دهد و همین روی سلامت روان ما تاثیر زیادی داره ، ایشون بیش آن حد رشنالیسم هستن
دمت گرم اقا پیام مفید بود. اما کمتر از خوبیای خودت مثال بزنی اتفاقی نمیوفته. عالی بود👌
واقعا دارم لذت میبرم از صحبت های آقای بهرام پور و خداقوت🙌🙌 فقط یه نکته ای بگم خالی از لطف نیست اینکه چیزهایی که داره گفته میشه در موردِ شخصِ آقای بهرام پوره که داره ویژگیهای شخصی خودش رو میگه حالا خیلیا ممکنه همچین شخصیتی رو دوس داشته باشن خیلیا نه تو بیا ببین شخصیتِ مورد پسندِ خودت کدومه و همین صحبت ها رو طبقِ ویژگیهای خودت شخصی سازی کن👍