Discoverجافکری | JafekriEpisode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)
Episode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)

Episode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)

Update: 2021-08-221,285
Share

Description

آیا ما سالم هستیم؟ تا چه زمانی سالم خواهیم بود؟ عادات اشتباه ما هرچند کوچیک میتونن یک روز حسابی ما رو به دردسر بندازن. داستان از جایی شروع میشه که با خودمون فکر می کنیم از تمام اونها و نتایجشون در طول زمان مطلعیم. در این اپیزود قرار هست به نکاتی بپردازیم که به واسطه ی اونها بسنجیم چقدر رفتارهای سالمی داریم و رفتارهای ناسالم ما کجا ما رو غافلگیر خواهند کرد.



مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آدالان استودیو/ موسیقی: کاوه صالحی  



با تشکر از ایران بوژو اسپانسر این اپیزود

https://www.iranbujo.com

کد تخیف: Jafekri



حمایت مالي از پادکست جافکری

اینستاگرام جافکری

توئیتر جافکری

کانال تلگرامی جافکری

Comments (212)

Katrin Araz

آقای تارا درست می گن چون من قبلا تا ۵ ساعت پیاده روی و تند می رفتم ولی تو قرنطینه وقتی بیرون می رم زود خسته می شم.

Dec 2nd
Reply

maryam mahmoodoghly

سلام. ممنونم از سری پادکست هاتون که واقعا زندگیمون رو تغییر داده. یه سوال دارم وقتی مثلا شب ساعت 11:30 می خوابیم ولی خود بخود 3:30، 4یا 4:30 بیدارمیشیم یعنی خوابمون تکمیل شده؟

Dec 1st
Reply

Parnia Pourhosseini

مرسی که زندگی این فرصت رو بهم داد که این پادکست رو گوش بدم ، واقعا میخوام تاثیرش رو تو زندگیم ایجاد کنم❤️🙏🏻

Nov 28th
Reply

mahi

ممنونم بابت صحبتای خوبتون🌼

Nov 27th
Reply

Soheyla Karimi

ممنون از اقای امیر علی و دایی جان واقعا منم مدتهاست موقع مطالعه کتاب خسته میشم باید برم و خودم رو چکاپ کنم

Nov 21st
Reply

Hesam Motaghi

من تغییر کردم بعد شنیدن این اپیزود خیلی ممنون امیرعلی و دایی

Nov 16th
Reply

Elnaz Eftekhar

ممنون دایی عزیز، مرسی از شما امیرعلی🙏🏻🌷

Nov 13th
Reply

sima jamshidfar

بسیار عالی بودوخیلی استفاده کردم وبرای همه عزیزانم فرستادم

Nov 5th
Reply

نیلوفر ایرانمنش

بی نظیر بود😍❤

Nov 2nd
Reply

Asal Saadat

ممنون از جفتتون :))✨✨✨✨✨✨

Oct 25th
Reply

Reyhaneh Sharafi

خیلی خیلی مفید بود،خدا قوت❤

Oct 22nd
Reply

llaminll

چوخ ممنون

Oct 16th
Reply

~marina :-))

خیلی موضوع این فصل خوبه ممنون بابت انتخاب این موضوع

Oct 16th
Reply

Mahsa Bz

دایی خیلی خوبهههه تنها چیزی که من گوش میدم جافکریه حوصلمو سر نمیبره

Oct 15th
Reply

Hedieh Ghorban

عالی مثل همیشه☘️

Oct 13th
Reply

Elmira Davoodi

امیرعلی عالی بود ازت ممنونم

Oct 13th
Reply

Fateme Mali

خیلی خوب بود،ممنوووون😍🤩😍🤩😍🤩

Oct 10th
Reply

Saber 🤠

به نکات خیلی خوبی اشاره شد. مخصوصا قسمت ذخیره سازی چربی و کبد

Oct 9th
Reply

elnaz khajooee

مرسی مرسی زیاد از این سلسله پادکست در مورد سلامتی بدن و واقعا شخصا خیلی روم تأثیر داشت و آگاه شدم. 😍 ممنونم که وقت می‌ذارید و دایی جان خدا قوت

Oct 7th
Reply

mohammad sadegh lotfalian

سلام امیر علی جان من از فضل یک پریدم‌ به این فصل و یه چیزی نظرم و جلب کرد این بود که کیفیت صدا افت کردن و صداها تیز تر شده. این یکم آزارم میده توی شنیدم حالا نمیدونم مشکل منه یا واقعا سیستم عوض شده ممنون میشم بررسی کنی🙏🙏

Oct 6th
Reply
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)

Episode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)

Amirali Gh