La situation que l’on vit face au coronavirus est très particulière. Alors, pour cet épisode spécial, je vous ai demandé si votre relation aux outils numériques a changé durant cette période… Voici les témoignages que vous avez bien voulu partager : vous allez voir, il y en a pour tous les goûts ! 

• 00:00 Introduction 

• 01:28 Témoignage de Alexandros 

• 03:55 Témoignage de Adèle 

• 07:57 Témoignage de Morgan 

• 10:14 Témoignage de Nicolas 

• 12:32 Témoignage de Aymeric 

• 13:15 Témoignage de Anne-Typhaine 

• 17:47 Témoignage de Yves 

• 19:45 Témoignage de Yann 

• 21:59 Témoignage de Marie-Cécile 

• 24:18 Témoignage de Thibault 

• 26:24 Décryptage 

• 27:24 Adopter de nouveaux comportements 

• 29:08 Réduire l’isolement 

• 29:43 Eviter la surcharge informationnelle 

• 30:31 Se questionner pour se rééquilibrer 

• 32:15 Conclusion 

L’article "Pourquoi suivre les actualités est dangereux pour ta santé mentale ?" de Nicolas Galita est visible sur ce lien : https://link.medium.com/hRBeTUhBs5 

Retrouvez les projets cités dans cet épisode sur les comptes Instagram : @clitosaure @podcast.esperluette @herremanthibault