Discoverلام تا کلامEpisode 209: چالش‌های مرد بودن
Episode 209: چالش‌های مرد بودن

Episode 209: چالش‌های مرد بودن

Update: 2025-12-1611
Share

Description

اپیزود ۲۰۹ پادکست "لام تا کلام" : صادق باشیم! چند تا مرد دور و برت می‌شناسی که واقعا حالشون خوبه؟ نه از روی ظاهر. از روی تنهایی شب‌ها، پیام‌های نیمه ‌شب، ترس از «نه» شنیدن، و از حرف هایی که جایی برای گفتن نداره. در اپیزود ۲۰۹ پادکست “ لام تا کلام”، از این درد ساکت صحبت می کنم، از آمار تلخی که حاکی از اینه مردها بیشتر از هر گروه دیگری خودشون رو نابود می‌کنند. از پسرهایی که پدر ندارند. از مردهایی که از دوست داشتن می‌ترسند و از یک اصل ساده: مهربانی، شفقت  و دوباره مهربانی. اگر مردی هستی که این اپیزود رو می‌شنوی و احساس می‌کنی تنها نیستی... اگر زنی هستی که این رو می‌شنوی و دلت برای مردهای زندگی‌ات می‌گیره… این اپیزود برای توست. بیایید با هم، معنای «مرد بودن» در دنیای امروز را دوباره نگاه کنیم.

Episode 134: هدف گذاری با دوپامین

پادکست انگلیسی من به نام Tabling Thoughts

منبع: کتاب Notes On Being a Man

اگه تو هم می‌خوای با من مکالمه داشته باشی

سفارش کتاب "نقش درون"

کانال تلگرام سولماز برقگیر

ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری” 
دوره‌ «معجزه‌ قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر

Episode 209: Notes On Being a Man

با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن

راه ارتباطی:   admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت:  https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir

Copyright Notice: All rights to this podcast and its content are exclusively owned by Solmaz Barghigr. This content is legally protected, and any unauthorized downloading, reproduction, or redistribution may have legal consequences. If you wish to share an episode, please do so only by sharing the official link from the platform where you are listening (such as Spotify, YouTube, Castbox, Buzzsprout, Apple Podcasts).

کلیه حقوق این پادکست و محتوای آن به‌طور انحصاری متعلق به سولماز برقگیر  است. این محتوا دارای حمایت قانونی می‌باشد و هرگونه دانلود، تکثیر یا انتشار غیرمجاز می‌تواند پیگرد قانونی به‌همراه داشته باشد. در صورت تمایل به اشتراک‌گذاری، لطفاً فقط از طریق لینک رسمی همان پلتفرمی که در حال گوش دادن هستید (مانند Spotify، YouTube، Castbox، Buzzsprout، Apple Podcasts ) اقدام کنید.

Support the show

Comments (4)

Shahla Shahrabi

سولماز اینهم بگم «نمک رو زخم من پاشیدی» اونجایی ک گفتی اکثریت حتی ی پادکست ی کتاب ی مطلب در مورد مسائل مهم ارتباطی… نخوندن. نمیدونم این باور غلط کی از بین میره ک خودشون همه چیز بهتر میدونن.

Dec 16th
Reply

Shahla Shahrabi

سولماز اینهم بگم «نمک رو زخم من پاشیدی» اونجایی ک گفتی اکثریت حتی ی پادکست ی کتاب ی مطلب در مورد مسائل مهم ارتباطی… نخوندن. نمیدونم این باور غلط کی از بین میره ک خودشون همه چیز بهتر میدونن.

Dec 16th
Reply

Shahla Shahrabi

ادامه از پیام قبل… اون ورق از دفتر زندگی شون پاره کنن و صفحه نو باز کنن حالا با شخصی جدید یا با مشغول کار شدن… بهرحال بنظرم گمشده پسرها همون ک گفتی role model درست و آگاه هست.

Dec 16th
Reply

Shahla Shahrabi

سولماز جان این اپیزود همونطور ک گفتی شاید با محوریت مرد بودن تهیه شده بود اما دید باز و ایده بسیار مفیدی برای ما خانم ها بهمراه داشت. متاسفانه چالشی ک به شخصه برای خود من در این مورد وجود داره اینه ک اجازه ورود به دنیاشونُ نمیدن و با تصور اینکه میخوایم تغییرشون بدیم جاخالی میدن. بدلیل اینکه اشتیاق به کمک همراهی یا فهمیده شدن (اصولی) ندارن ناخودآگاه بعنوان طرف مقابل سعی در امتحان کردن راه های مختلف میکنیم که باز سوءتعبیر میکنن ک ما مودی هستیم یا طلبکار… و نهایتا ترجیح میدن مثل بچگی هامون اون ورق

Dec 16th
Reply
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 209: چالش‌های مرد بودن

Episode 209: چالش‌های مرد بودن

Solmaz Barghgir