Chapter 1 40 seconds 聊天的場域

Chapter 2 6 minutes 9 seconds 港台成長經歷和“港台腔”

Chapter 3 10 minutes 10 seconds 刪帖和民族主義

Chapter 4 11 minutes 49 seconds 今夜不設防

Chapter 5 13 minutes 45 seconds 深度思考/短視頻/腦腐

Chapter 6 15 minutes 46 seconds 知識積累和知識斷檔

Chapter 7 18 minutes 24 seconds 平庸生活與激烈思想

Chapter 8 21 minutes 55 seconds 雲端數據封建主義

Chapter 9 24 minutes 28 seconds AI與腦腐

Chapter 10 27 minutes 45 seconds 人與人的鏈接

Chapter 11 29 minutes 44 seconds 竇文濤退休

Chapter 12 32 minutes 19 seconds 談話節目的未來

Chapter 13 37 minutes 35 seconds 賽博共產主義運動

Chapter 14 43 minutes 2 seconds 人是否可以自由選擇低俗？