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Episode 3 -Apaiser le mental avec la cohérence cardiaque

Episode 3 -Apaiser le mental avec la cohérence cardiaque

Update: 2022-07-11

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Description

Dans cet épisode 3, je te propose de tester une pratique pendant au moins 15 jours, idéalement sur 1 mois. Cette pratique, simple et facile, te permettra de réguler tes pensées, tes émotions et ton corps. C'est la cohérence cardiaque.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Aurélie Gauneau