Episode 36: Derfor overspiser "den søde pæne pige” ofte
Description
En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger. I denne episode har vi også Simone Bukholt, der dagligt arbejder som vores personlige mentor på Mentorforløbet :-)
I dag snakker vi om hvorfor 'den søde pæne pige' ofte ender med at overspise - og bruge maden til at dulme. Vores bud er, blandt andet, at den pæne pige har sider man prøver at skjule og holde nede i forsøget på at være den helt rigtige 'gode pige' og få ros og anerkendelse. Men hvad er bagsiden? Det er (for nogle) at vi får brug for at dulme og overspise, på bekostning af os selv.. Og så hopper kæden af og vi mister kontrollen!
Få hjælp med vores nye Mentorforløb i 6 måneder
Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: Stop (akut) overspisning
Følg med på Instagram: @spisepsykologicoach
Følg med på Facebook: www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen
Hent gratis foredrag her: https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden
United States
