Episode 5: Йога и медитация
Update: 2022-09-23
Description
В този епизод говорим с Нина Сотирова и Нели Лѐви, съсобственички на Santosha Yoga за видовете йога практики, йогата за деца, себепознанието, релаксацията и пътя, който трябва да поеме всеки, за да стигне до висшето изкуство, както те го наричат, а именно – медитация. Епизодът завършва с 10 минути аудио релаксация, която може да ползвате, когато решите, за да си настроите деня към по-добро.
Аматьор е подкаст, реализиран от Говори интернет и Yettel.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
