Episode 5 - Unsere Trainingsanfänge - Fehler die jeder machen kann, aber definitiv nicht machen muss!

Update: 2021-03-01

Description

Herzlich Willkommen zur fünften Episode von „THE IRON GUIDANCE PODCAST“!

In dieser Episode haben wir uns über unsere Trainingsanfänge ausgetauscht.

Unter anderem wurden folgende Bereiche angesprochen:

Was war unsere anfängliche Motivation, um mit dem Krafttraining zu beginnen?
Hat ein Trainingspartner in unserem Training eine Rolle gespielt?
Was waren unsere ersten Erfahrungen mit Fitnessstudios?
Welche Fehler haben wir im Bereich der Ernährung und dem Training gemacht?
Welche Erkenntnisse konnten wir über die Jahre sammeln?
Welche Supplemente haben wir zu Beginn unserer Trainingslaufbahn konsumiert?

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