Episode 6 - Frédéric - Repousser ses limites dans l'aventure extrême
Update: 2025-07-14
Description
Frédéric de Lanouvelle, aventurier de l'extrême, nous témoigne de comment il repousse toujours plus les limites de son corps à chacun de ses projets fous.
Ensemble, on évoque la puissance du mental, l'aspect " machine de guerre" du corps, ce qu'il se passe quand on tutoie ses limites.
On s'interroge également sur le sens à pousser toujours un peu plus loin son corps, comment apprendre à se connaître de mieux en mieux pour faire de son corps un outil d'aventure extraordinaire.
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