DiscoverHellitalkEpisode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟
Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals?  چرا به هدفهامون نمی رسیم؟

Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟

Update: 2019-04-011,306
Share

Description

تو اپیزود هشتم درباره هدفگذاری و دلایلی که باعث می شن به هدفهامون نرسیم صحبت می کنیم. تو هجده دقیقه اول بهتون مدل هدفگذاری اسمارت رو یاد میدم بعد با یکی از دو صدای مهمان این اپیزود ، رضا حریه ، درباره این میگیم که براساس مدل دمینگ تو فاز برنامه ریزی، اجرا ، ارزیابی و تطبیق کجای کارمون ممکنه بلنگه؟ صدای مهمان دوممون ، ایمان ابریشمچی، هم برامون از نقش سوشال مدیا در رسیدن به هدفهامون میگن.


از هرجایی این اپیزود رو گوش میدین منتظرم نظرهاتون رو تو قسمت کامنتهاش بخونم. 

Comments (200)

Farima

خسته نباشید ممنونم ارتون بابت اطلاعات خوب و مفیدتون فقط تایم خیلی طولانی بود و بعضی حرفا تکراری

Apr 11th
Reply

Fatemeh79 Abedi79

واقعا عالی و کاربردی بود 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻یک دنیا بابت تایمی که میزاری ممنونم ازت، برات آرزوی بهترین هارو دارم 🌹

Apr 6th
Reply

miss setareh shajiei

سال ۱۴۰۰ گوش دادم:) عالی بود ممنون از رضا و شما.صحبت های جفتتون خوب بود.اما کلن پادکست کمی طولانی بود.

Apr 6th
Reply

Hny🌱🐣

چقد منم منم میکنه این بنده ی خدا:| هلی میشه خودت بیشتر حرف بزنی🥺

Apr 5th
Reply

hedie h

مثل همیشه عالی

Mar 31st
Reply

Shaaadiii 🙃

چه باحال الان که دارم این پادکست رو گوش میدم تلگرام pin همینو گذاشتین. یه دور گوش دادم و مونده یادداشت برداری. خیلی خوب بود هلی جون 😍🤗 مرسی از شما و مهمون های خوبتون این قسمت از صحبتاتون برای من جالب بود، و این دیدگاه رو لازمه در نظر بگیرم: ((((اگه چندین هدف رو براساس هیجان  لحظه ای و همینجوری بی فکر انتخاب کنی، چون انگیزهه کوتاهه خیلی زود از بین میره و این بدترین کاریه که میتونم با زمان و زندگی خودم بکنم در عین حال به ناخودآگاهم یکبار یاد میدم که تو نمیتونی برسی و با هر اشتباهی تو این زمینه داری به خودت یادت میدی که تو نمیتونی و اینجوری داریم اعتماد به نفس خودم رو پایینتر و پایینتر میاریم به توانایی های خودمون شک میکنیم. )))) چندتا هدف برداشتن و سردرگمی خیلی اعتماد به نفسم رو پایین آورد. یه نکته جالب دیگه از صحبتات فهمیدم این بود که برای خودت پاداش تعیین میکنی تفریحاتِ مرتبط میذاری. هم سلیقه‌ایم :کتاب خیلی دوست داری، لوازم تحریر و ... جالب بود گفتی مثلا اگه هدف ورزشی داریم به خودمون لباس ورزشی یا وسیله ای هدیه بدیم. بعد متوجه شدم من دیدگاهم همیشه این بوده که با خریدن وسیله یا انجام تفریح، انگیزه بگیرم که تازه شروع کنم، درسته برام روش خوبی بوده ، و شروع کردم.... اما اون قدرتی که دیدگاه تو داره نداشت تا اراده‌م و اعتماد به نفسم در هدف گذاری و پیگیری هدف رو تقویت کنم. یه مدت بود که فقط برای کنار زدن بی حوصلگی ، از علاقمندی هام استفاده کردم. اما میتونستم قدرتمند فکر کنم و بعد از انجام کاری رسیدن رو جشن بگیرم. 🤔 ممنون از پادکست باحالتون 💕💕💕

Mar 25th
Reply

Aghdas Sharifat

هلی جان امروز 30 اسفند 99 و ساعت 15 و 4 دقیقه است درست چند دقیقه از شروع سال جدید میگذره و من این اپیزود رو کامل گوش کردم. عالی بود و خیلی احساس خوبی دارم الان. سال نو مبارک هلی عزیز خیلی خوشحالم که باهات آشنا شدم. بهترین ها برای تو❤️

Mar 20th
Reply (1)

Ms khoshniat

های جان پادکست هات عالی و متفاوته. صحبت هات جدیده و چیزایی هست ک خیلی کمتر دربارش حرف زده میشه. ممنونم ازت🥰

Mar 12th
Reply

parinaz prs

واقعن خسته شدم. بجز قسمت اول صحبتای هلی متاسفانه بقیه به نظرم گپ و گفت بود تا بحث تخصصی.

Mar 7th
Reply

Zahra

👏👏

Feb 22nd
Reply

LUCAS'S WIFE nctZEN

به عنوان یک کنکوری صحبت های اقای رضا خیلی به دردم خورد ... خیلی ممنون هلی جون

Feb 18th
Reply

Geghani Abram

برای من این پادکست یکم خسته کننده و طولانی بود

Feb 17th
Reply

Zahra

👌👌

Feb 17th
Reply

arefe _frs

خیلی خوب بود بجز اینکه هلی جان کاش همه اپیزودهایی که صدای مهمان داری، محوریت اپیزود صحبت‌های خودت باشه و یه تایمی رو به مهمان اختصاص بدی. من شخصا این اپیزود صدای مهمان اول رو دائم رد می‌کردم تا به صحبت‌های خودت برسم. مهمان دوم هم صحبت های کاربردی داشتند و کوتاه و مختصر و مفید بود. ممنون ازت 🧡

Feb 13th
Reply (2)

Mahsa Saff

متاسفانه آقای رضا سلیس و خوب صحبت نمیکردن و تنها ضعف این اپیزود صحبتهای ایشون و نوع گفتارشون بود

Feb 9th
Reply (1)

Saba Mirian

هلیا جون من همه پادکست هاتو گوش کردم و کلی استفاده کردم ممنونم ❤️ اما این اپیزود یه جور دیگه به دلم نشست! کارت درسته دختر جان!

Feb 2nd
Reply

zeynab

سلام هلی عزیز ، این اپیزود هم عالی بود و واقعا خسته نباشید و من به شخصه صحبت های رضا رو دوست داشتم چون خیلی نکته تو صحبتاش بود که ممکنه تو زندگی کمکمون کنه ❤

Jan 23rd
Reply

rahaaa

یه جاهایی اقا رضا بااین که بیشتر حرفاشون عالی بود بدیهیات رو میگفتن و ادم از گوش دادن خسته میشد مثلا اونجاهایی که میگفت پارتی بازی و مسائلی که تو مسیر هدف برای ادم پیش میاد دست خود ادم نیست و.. ، اشاره کردن بهش برای این که حواسمون باشه این موضوع باعث خودسرزنش گری نشه خوب بود ولی این که زیاد درباره ش حرف زدن خسته کننده بود

Jan 15th
Reply (1)

rahaaa

وای وای عالی هستی هلیییییی😍😍😍😍😙💖

Jan 13th
Reply

Narmin Khaligh

ممنونم بابت این اپیزود مفید ولی من از صحبتای خودت بیشتر استفاده کردم تا صحبتای مهمان

Jan 10th
Reply (1)
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals?  چرا به هدفهامون نمی رسیم؟

Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟

hellitalk