Episodio 139. ¿ Quieres mejorar tu rendimiento deportivo ? Esta raíz roja puede ayudarte a ello :)
Update: 2024-05-21
Description
En el episodio de hoy, valoramos los beneficios del consumo de la remolacha tanto como para la salud como para el aumento del rendimiento en deportes de resistencia.
A parte de ello, indicamos cuanta cantidad tomar, con cuanto tiempo de antelación al entrenamiento o la prueba deportiva , así como algunos ejemplos de recetas de zumos y de platos que contienen remolacha para ayudarte a su consumo.
Deseo que te ayude a beneficiarte de este tubérculo y de su consumo.
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