Episodio 2. Nuestro cuerpo nos habla, aprendamos a escucharlo!
Update: 2024-05-20
Description
En este episodio, hablamos de la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y cuidar nuestra salud física y mental. Aunque no somos padres, nos aventuramos a imaginar lo desafiante que debe ser entender las señales de los hijos y saber cómo reaccionar, basándonos en experiencias y anécdotas que hemos escuchado. También charlamos sobre el estrés de planear eventos personales y la presión que a veces viene con eso. Para cerrar, aprovechando que nuestros cumpleaños se acercan, reflexionamos sobre lo que significa cumplir años y cómo, año tras año, nuestra perspectiva cambia. Todo con humor, reflexiones honestas y consejos prácticos. ¡Escúchanos y cuéntanos qué opinas!
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