DiscoverBaumovment podcastEpisodio 21. Lesiones de rodilla y hábitos con Pablo Vallejo.
Episodio 21. Lesiones de rodilla y hábitos con Pablo Vallejo.

Episodio 21. Lesiones de rodilla y hábitos con Pablo Vallejo.

Update: 2021-09-28
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Description

En este episodio, nos acompaña Pablo Vallejo, entrenador y preparador físico de balonmano. Hemos hablado sobre la filosofía de entrenamiento y la creación de buenos hábitos tanto en los deportistas como en los pacientes.




¿Qué encontrarás en el episodio?




Importancia de inculcar hábitos.


¿Es importante el periodo pre-operatorio?


¿Hay diferencia entre las personas que hacen pre-operatorio vs las que hacen reposo?


¿Qué hay que tener en cuenta en una readaptación de LCA?


¿Es importante el entrenamiento de fuerza?




Esto y mucho más, en el episodio. 

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Episodio 21. Lesiones de rodilla y hábitos con Pablo Vallejo.

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David Bautista