Episodio 4 | Las técnicas de relajación

Update: 2025-04-30

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¿Cuál es la mejor técnica para potenciar los efectos benéficos del miedo? En este episodio, Emilio Zegrí nos revela los secretos de la relajación, técnica milenaria que amplía ese gran estimulante del intelecto que es la serotonina.

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