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Episodio 8 | Resisto dunque sono | Pietro Trabucchi

Episodio 8 | Resisto dunque sono | Pietro Trabucchi

Update: 2021-11-01

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Description

Quali risorse possediamo per affrontare e gestire lo stress?
Cosa ci insegnano gli sportivi d'elite a tal proposito?
Pietro Trabucchi ci introduce il concetto di resilienza o "resistenza psicologica" e i suoi meccanismi di attivazione.

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Alberto Pasinati