DiscoverMASTER MY TIMEEpisodul 11 - Pauzele dese, cheia marilor succese
Episodul 11 - Pauzele dese, cheia marilor succese

Episodul 11 - Pauzele dese, cheia marilor succese

Update: 2019-05-28
Share

Description

În lupta noastră de a fi mai productivi am făcut o victimă: pauza. Lipsa pauzelor ne afectează negativ, în mod ironic, tocmai randamentul. 


Pauzele și repausul nu reprezintă devieri de la productivitate. Ele fac parte din productivitate.


A-ți lua pauze și a-ți regenera energia de peste zi nu este o dovadă de slabiciune, ci de putere. Arată că deții controlul atunci când îți organizezi ziua în jurul pauzelor.


În acest episod, Andy și Remus îți oferă o serie de informații inedite despre știința pauzelor și îți fac câteva recomandări ce îți vor crește productivitatea.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episodul 11 - Pauzele dese, cheia marilor succese

Episodul 11 - Pauzele dese, cheia marilor succese

Andy Szekely & Remus Bălan