Sara Janhunen: “Se valvottaa viiteen asti aamulla”. Roosa Rahkonen tapaa somevaikuttaja Sara Janhusen, jolle ahdistus on kuin toksinen ystävä. Jaksossa Roosa kertoo myös, mitkä aivan arkiset asiat laukaisevat hänelle ahdistuksen. Asiantuntijana on somelääkäri Atte Virolainen. Sisältövaroitus: jaksossa käsitellään itsetuhoisuutta ja viiltelyä.

Uusi jakso Areenassa maanantaisin. https://areena.yle.fi/podcastit/1-71631144

Entä sinä, haluatko jakaa keinon, jolla lievität ahdistusta? Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, voit tutustua seuraaviin tukiverkostoihin:

Valtakunnallinen mielenterveysneuvonta puh. 0203 9192

MIELI Kriisipuhelin puh. 09 2525 0111