DiscoverEst-ce que c'est grave ?Est-ce que c’est grave de manquer cruellement de sommeil quand on a un enfant ?
Est-ce que c’est grave de manquer cruellement de sommeil quand on a un enfant ?

Est-ce que c’est grave de manquer cruellement de sommeil quand on a un enfant ?

Update: 2025-05-121
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Description

Le manque de sommeil a de nombreuses conséquences sur notre santé physique mais aussi sur notre santé psychique… comment retrouver des nuits sereines malgré l’arrivée d’un bébé ou malgré un enfant qui dort mal ?


Aurélie Callet, psychologue clinicienne, vous donne tous les conseils pour que toute la famille dorme comme des bébés !


Cet épisode a été monté et mis en musique par Stéphane Bidart.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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