Est-il vraiment mauvais de mettre du lait dans son café ?
Description
Il n’a pas très bonne réputation. On l’accuse, notamment, de provoquer des ballonnements et d’entraver la digestion.
Pourtant, selon une nouvelle étude de l’université de Copenhague en janvier 2023, le café au lait serait au contraire un petit trésor pour la santé.
Pourquoi ? D'où vient cette légende ? Que disent les nutritionnistes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.
Première diffusion : avril 2024
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