DiscoverDans la Tête d'un CoureurEt si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)
Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)

Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)

Update: 2025-09-12
Share

Description

Le trail, c’est la liberté… mais aussi une exposition totale au soleil.

Nous avons reçu le docteur Stéphanie Leclerc Mercier, dermatologue et traileuse, pour évoquer un sujet souvent négligé : la peau des coureurs. Vieillissement accéléré, coups de soleil, fausses croyances… elle partage ses conseils concrets pour continuer à courir longtemps, en forme et sans y laisser sa peau.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)

Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…)

Sunday Night Productions