Seit mehr als 20 Jahren beschäftigt sich Ewald Krug mit der Lehre des gesunden Schlafes, der Somnopädie.

In diesem Gespräch beantwortet er zentrale Fragen rund um das Thema Schlaf:
Was ist Somnopädie?
Wie gelingt es, am Morgen voll Elan und ausgeruht aufzuwachen?
Was kann man tun, um eine gute Schlafqualität zu erreichen?
Und inwiefern können Frequenzen, Stress und Umweltfaktoren den Schlaf beeinflussen?

Ewald Krug erklärt, wie natürliche und ganzheitliche Methoden helfen können, die Schlafqualität dauerhaft zu verbessern.

Weiterführender Links:
https://somnopaedie.com
https://met-klopftherapie.at
Video - Klopf dich frei mit MET: https://studio.youtube.com/video/HgD33xmWuX4/edit

E-Mail: ewald@krug1.at

Sendungsdatum: 2025 10 10

---

GOOD NEWS - GOOD MUSIC - GOOD LIFE
So kannst du das 24/7 Programm von Radio SOL international genießen:
Terrestrisches Radio: UKW 105.1 MHz (Wien-Süd) | DAB+ (Österreich + Bodenseeraum)
Online-Radiostream: https://www.radiosol.at/radio-sol-audioplayer + div. Radio-APPS

---

🔅Du möchtest deine eigene Sendung/Serie?🔅
Schreibe an: office@radiosol.at oder
Buche gleich einen Termin: www.booking.radioSOL.at

🔆🔆🔆🔆🔆

Planet SOL ist dein modernes Community-Netzwerk mit Herz, mit eigenem Radiosender "Radio SOL international" & eigenem Wertekreislauf "Planet SOL Pay".

Your love matters. – Dein Beitrag zählt.

Unser Kanal wird nicht monetarisiert. Planet SOL (inkl. Radiosender RadioSOL international) ist ein privat initiierter, sozialer Förderverein für S.ozial, O.ekologisch, L.okal wertvolle, freie Berichterstattung. Dein wertschätzender finanzieller Beitrag macht es weiterhin möglich, unabhängige, ehrliche u. korrekte Berichterstattung, sowie Sendungen mit interessanten Menschen, welche oft bei anderen Medien (noch) kein Gehör finden, zu senden und somit Unabhängigkeit für freien, konstruktiven Journalismus zu schaffen.

Herzlichen Dank für deinen Beitrag – möge alles in Fülle zu dir zurückfließen!

Paypal-Link: https://www.paypal.com/donate/?cmd=s-xclick&hostedbutton_id=VQCGBRQWYXNJQ&source=qr

Einzahlung auf unser EUR-Konto:
Konto: Planet SOL
IBAN AT10 2020 5010 0231 5743
BIC SPBDAT21XXX

Alle Spenden werden für laufend anfallende Kosten (Lizenzgebühren, Studio, Betreiben und Ausbau der technischen u. administrativen Infrastruktur) verwendet.

🔆🔆🔆🔆🔆
Join us:

SOL Radio: https://www.radioSOL.eu
SOL Web-TV: https://www.planetsol.tv
SOL Community: https://www.planetSOL.net
SOL Mehrwert-APP: https://www.planetSOLpay.net
(=dein persönliches SOL Pay Konto mit Prämienmarktplatz & Infopoint)

YouTube: https://www.youtube.com/@UCp76IWiEMeACvyr3Xmu44Q
Telegram: https://t.me/radioSOLinternational
Facebook: https://www.facebook.com/radioSOL
Instagram: https://www.instagram.com/accounts/login/?next=/radiosol_international/

🔆🔆🔆🔆🔆