SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

FIT Podsumowanie roku 2020! Siłownia, Dieta i Krystian po raz trzeci. | Inzynieria.masy | 🎧PODCAST u KUBY #48

W Czterdziestym ósmym odcinku mego podcastu ponownie, bo już po raz Trzeci! Gościłem Krystiana Cieślaka, znanego pod nazwą  @inzyniereia.masy . Nie było wyjścia i musieliśmy umówić się na rozmowę, aby jeszcze w tym roku zaliczyć małego 'hat-tricka'. W związku z tym, w bardzo spontaniczny sposób Podumowaliśmy rok 2020. Jak nam to wyszło?

Gorąco Zapraszam do Wysłuchania i Przekonania się na własne uszy!

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• jakubcyka@gmail.com

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-11:40 Wstęp i Plotki.

11:41-18:15 Co się zmieniło u Krystiana?

18:16-28:44 Cechy Twojego Trenera.

28:45-36:50 Fit Święta i Wyzwania

36:51-48:06 No to podsumujmy Ten Rok...

48:07-50:01  Zakończenie!

Linki do Profili mojego gościa:

Instagram: https://linktr.ee/inzynieria.masy

Mój 📸 Instagram: https://www.instagram.com/akycfitness/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Inzynieria.masy

Jak jeść żeby chudnąć?

Jakie suplementy brać?

Jak zacząć z siłownią?

Jak trenować na redukcji?

Jak trenować?

Jak wygląda współpraca z dietetykiem?

Jak jeść zdrowo?

Jak zdrowo gotować?

Jak jeść smacznie i zdrowo?

Jak wygląda zdrowa dieta?

Jak schudnąć szybko?

Jakie są najlepsze suplementy?

Jak schudnąć?

Jak zostać trójboistą?

Jak wygląda zdrowe odżywianie?

Jak trenować pod sylwetkę?

Mięśnie dna miednicy

Jak ruszyć z Miejsca?

Jak zacząć trenować trójbój?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Postanowienia Noworoczne

Podumowanie Roku

Trójbój

Krystian Cieślak

------------------------------------------------------------------------------------------------------