DiscoverAbout Time!Fenomen rezyliencji, czyli po co nam odporność na zmiany
Fenomen rezyliencji, czyli po co nam odporność na zmiany

Fenomen rezyliencji, czyli po co nam odporność na zmiany

Update: 2023-08-15
Share

Description

Rezyliencja to odporność, rodzaj elastyczności na zmianę, umiejętność powrotu do równowagi – mówi Kamila Wykrota. Certyfikowana trenerka rezyliencji opowiada o tym, dlaczego ta kompetencja jest tak ważna w dzisiejszych, nieprzewidywalnych czasach. Jak praktykować rezyliencję? Jakie korzyści nam przynosi? Jak wzmacnia umiejętność zarządzania swoimi zasobami? Posłuchaj, jeżeli interesuje cię, dlaczego warto włączać tryb rest & digest.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Fenomen rezyliencji, czyli po co nam odporność na zmiany

Fenomen rezyliencji, czyli po co nam odporność na zmiany

Anna Jurgaś