DiscoverTemos que falar...Foco está no Pomodoro!
Foco está no Pomodoro!

Foco está no Pomodoro!

Update: 2022-08-05
Share

Description

Os dias de hoje exigem cada vez mais a nossa atenção, a velocidade com que somos expostos a novos estímulos, é estonteante. Recebemos nova informação a cada microssegundo, somos seduzidos pelos anúncios, pelos sons, pelas cores, pelas vozes…é uma overdose que nos vicia. Temos dificuldade em resistir.


 


Por este motivo hoje vou falar-te sobre a forma de manteres o Foco nas atividades que queres executar sem desvios.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Foco está no Pomodoro!

Foco está no Pomodoro!

Carlos MM Ramos