Folge 134: Wie kann ich mich wieder attraktiv fühlen, obwohl ich älter werde?
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Wie verändert sich das eigene Begehren, wenn der Körper sich verändert? In dieser Folge spreche ich mit Christin über ein Thema, das oft im Verborgenen wirkt und doch jede Partnerschaft prägt: das Zusammenspiel von Körperbild, Selbstwert und sexueller Anziehung – besonders im Älterwerden.
Was passiert, wenn sich der eigene Körper fremd anfühlt – oder wir uns selbst nicht mehr als begehrenswert erleben? Wie gehen Paare mit dem Wandel um, wenn sich Attraktivität, Lust und Intimität verschieben? Wir sprechen darüber, wie gesellschaftliche Erwartungen, persönliche Unsicherheiten und Veränderungen durch Schwangerschaft, Gewicht oder Menopause die Wahrnehmung prägen – und was wirklich hilft, wieder in Verbindung zu kommen.
Dabei geht es nicht um Diäten oder Optimierung, sondern um liebevolle Selbstzuwendung, offene Gespräche und neue Wege zu körperlicher Nähe. Und ja – auch um Humor, Verletzlichkeit und die Kunst, sich gemeinsam neu zu entdecken.
Wenn du wissen willst, wie ihr Begehren lebendig halten könnt, ohne euch an äußere Ideale zu ketten, ist diese Folge für dich.
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- Familienarchitekt: Sven Liefold – familienarchitekt.de
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- Gesprächspartnerin: Christin Pech
- Musik: MO XX – moxxmusik.de
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