Folge 41: Marathon-Läuferin Katharina Steinruck (Olympia, Streckenproviant & Schuhwerk)

Update: 2021-11-16

Description

Bei den olympischen Sommerspielen in Tokio hat Katharina Steinruck (geb. Heinig) einen sehr respektablen 31. Platz im Marathon der Frauen erlangen können. In den benötigten 2:35:00 Stunden schaffen die meisten von uns vielleicht einen kleinen Serien-Marathon, aber 42,195 Kilometer Laufen?! Wir sprechen über den Mythos Marathon und wie jede*r anfangen kann, dieses Ziel zu erreichen.

Im Gegensatz zur Marathon-Strecke kann man Katharina übrigens ganz leicht auf Instagram folgen.

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