Vad händer när energin förändras och livet saktar in? När kroppen, relationerna och rytmen behöver något annat – och allt inom oss längtar efter balans.

I det här avsnittet av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, pratar Emma och Rosanna om energi, gränser och balans. Ett samtal om att leva i förändring, om när trötthet blir ett språk och när närvaro blir den enda vägen tillbaka till sig själv.

Rosanna delar om hur graviditeten påverkat hennes energi – från högfrekvent till jordad – och hur hon lär sig att lyssna till kroppens tempo. Emma reflekterar över vad som händer när man inte längre orkar driva, utan måste släppa kontrollen och vila i det som är.

Vi utforskar också relationer och energiutbyte – när omtanke blir överansvar, när gränser glider, och hur man kan stå i sin kraft utan att stänga hjärtat. Samtalet rör den feminina och maskulina dynamiken, och hur vi hittar hem i balansen mellan handling och varande.

Vi pratar om:

• Energiförändring och återhämtning i livet och graviditeten
• Hur man hittar balans mellan aktivitet och vila
• Gränser, kapacitet och att känna sitt eget fält
• Relationer och ansvar – när omtanke blir för mycket
• Den feminina och maskulina energin i vardagen

—

Det här är SATYA – en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling.

Här möts Emma & Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan – för dig som vill förstå energi, balans och närvaro på djupet.

Prenumerera på SATYA – svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling – varje vecka på Spotify, Apple Podcasts och där poddar finns.

Följ oss på Instagram:

@satyapodden

@rosannairgensdotter

@emmalmen

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.