Pater Georg Rota LC ist Priester im Zentrum Johannes Paul II. in Wien, geistlicher Begleiter und Theologe. Mit ihm habe ich über ein Thema gesprochen, das viele herausfordert: Grenzen!
Wo brauche ich sie? Wie setze ich sie durch? Und warum sind sie eigentlich so wichtig? In dieser Folge sprechen wir über:

- Was ist eine Grenze überhaupt?
- Warum Grenzen uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten
- Tipps & Tricks, wie du gesunde Grenzen üben kannst

- Hör rein und schreib in die Kommentare: Fällt es dir leicht oder schwer, Grenzen zu setzen?

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Timestamps
0:00 Chitchat
01:28 Warum wir über Grenzen reden
2:42 Was ist eine Grenze?
9:52 Warum sind Grenzen wichtig?
12:22 Ist das nicht ein Ego-Trip?
17:30 Ist Nein sagen böse?
26:30 Wie setzt man gesunde Grenzen?
31:55 Hindernisse beim Grenzen setzen
43:00 Schuldgefühle
48:08 Grenzen und Identität hängen zusammen
50:25 Tipps & Tricks

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