Piero Nocerino è una leggenda Italiana del Body Building.
Una frase di Piero che mi è rimasta scolpita come una incisione nella roccia è questa: “Non importa di cosa si tratti: se riguarda lo Sport, se riguarda l’azione del corpo nello spazio o il suo modo di comportarsi in seguito ad uno stimolo alimentare, io c’ero.”

Si considera, e lo è, un atleta a tutto campo. Ha vinto 4 volte il Campionato del Mondo di Bodybuilding, una gara internazionale Professionistica, un Campionato Italiano ed innumerevoli gare Nazionali.

Oggi lo puoi trovare nella sua palestra Perfect Gym di Cesena, intento ad aiutare atleti di ogni tipo oppure. Inoltre gestisce la Newtritions, azienda di importazione e distribuzione di Integratori per lo sport e la salute in Via Cesenatico 922 sempre a Cesena.


1)Functional training e Body building sono due mondi antitetici?

2)Il rapporto di Piero Nocerino con l’Allenamento Funzionale dal punto di vista del proprio allenamento e di quello che propone ai suoi atleti.


3)Difetti e limiti dell’Allenamento Funzionale visti con gli occhi di uno dei più autorevoli body builder italiani.