DiscoverKuren mod stress med Lisbeth FruensgaardFår du stress, fordi du mangler robusthed?
Får du stress, fordi du mangler robusthed?

Får du stress, fordi du mangler robusthed?

Update: 2024-10-29
Share

Description

Robusthed har de senere år været et populært begreb. Og robusthed er på mange måder godt - bl.a. fordi det får os til at stå stærkere overfor stress. Men hvad ligger der egentlig i begrebet robusthed? Får du stress, fordi du ikke er robust? Kan robusthed trænes? Og kan begrebet misbruges? Lyt med og bliv klogere i denne episode af Kuren mod stress. 

Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her

Følg med på Instagram, Facebook og Linkedin
Lær også meget mere her: www.lisbethfruensgaard.dk

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Får du stress, fordi du mangler robusthed?

Får du stress, fordi du mangler robusthed?

Lisbeth Fruensgaard