W tym wyjątkowym odcinku podcastu Małgorzata Ohme, psycholog, dziennikarka i autorka książki „Przebudzone”, opowiada o swojej drodze do autentyczności, procesie przebudzenia i wyzwaniach związanych z odkrywaniem samej siebie. Rozmawiamy o maskach, które zakładamy, o rodzinnych tajemnicach, trudnych relacjach, emocjonalnych kryzysach i o tym, co znaczy „stanąć w prawdzie”.

Małgorzata dzieli się swoją osobistą historią – od dzieciństwa naznaczonego brakiem poczucia bezpieczeństwa, przez zawodowe sukcesy i medialne porażki, aż po głęboką transformację duchową i psychologiczną. W szczery sposób opowiada o życiu w świetle reflektorów, o narcystycznych pułapkach świata mediów, a także o tym, jak rozpoznawać prawdziwych przewodników w świecie rozwoju osobistego.

Poruszamy tematy bliskie każdemu z nas: jak radzić sobie z krytyką, jak przekraczać własne ograniczenia, jak odnaleźć równowagę między kobiecością a siłą oraz jak budować życie w zgodzie ze sobą.

Usłyszysz o:

• Jak media wpływają na nasze poczucie autentyczności?


• Czy psychologia wystarcza w poszukiwaniu sensu życia?


• Jakie są koszty życia w iluzji i zakładania masek?


• Dlaczego warto mówić o trudnościach w relacjach i seksualności?


• Czy można znaleźć szczęście w zgodzie z sobą i światem?

To rozmowa o życiu, które – choć pełne wyzwań – może stać się przestrzenią do głębokiej przemiany i odkrywania tego, co naprawdę ważne. Małgorzata Ohme pokazuje, że przebudzenie to nie koniec drogi, ale jej początek.