Gratificación instantánea en el fitness con El Manja | E47

Update: 2022-11-17

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En este episodio tuve un invitado especial. El Manja. Con 10 años de experiencia en el mundo fitness nos comparte lo que ha notado sobre la gratificación instantánea al hacer ejercicio. Y como podemos recibirla de manera realista y sostenible.

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Ana Zayas

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